古月言金：面对亏损，五大调节方法

魏少理财

      投资市场不像一般的商场,买卖双方都能达到双赢,是个对抗性的市场,买卖双方都是竞争对手,就像打仗一样,对于研究对手和心理研究就非常的重要。在遭遇亏损之后,只有在心理上战胜它,才有可能在投资市场中赢得最后的胜利。

像恋爱一样面对亏损

　   当大家开始理解投资就像恋爱一样,不可能只是一味索取,也需有所付出时,参与投资仿佛就是与爱人的一种理性的相处关系,那么面对损失也就会更加坦然,更加成熟。
　　
将损失具体化
　　问自己几个问题：在投资失利中自己到底失去了什么？对自己的生活具体有哪些影响？其实,大部分投资者会发现亏损对自己的实际影响并不大,生活照常,世界依旧。心理上的感受和影响远远大于亏损本身。
　
　纵横连接走出困境
　那么如何走出心理困境,把亏损的一页翻过去呢？

　在心理学上有一个专业的名词叫'信息连接'。首先,可以回想自己以前收到的挫折,当时是如何克服度过的。例如失恋、高考失利、求职失败等等等等,曾经在遭遇这些挫折时,在心里也有会大难临头、世界末日即将来临的想法,但是最后也都挺过来了。有了这样挫折感受的对比之后,就会感觉现在亏损带来的心理困境也是一时,并没有特别之处,相信自己最终也能像之前一样成功克服。

　　在经过纵向的信息连接之后,接下来的心理动作就是进行横向的信息连接。"在面对亏损是,人很容易陷在自我的负面情绪之中,从而形成一个'信息孤岛'。这时如果看看别人,大到过去一年中损失了250亿美元资产的巴菲特,身家从之前的2496亿港元,缩水至1263亿港元的李嘉诚,小到周围一起炒股的股友和朋友,看看他们是如何走亏损之中走出来的。有了这样的参照之后,投资者就不会因为没有信息连接而失去判断力,甚至做出极端的行为。

　　让信息流通其实也是在心理上的一种寻求支持法。把压力跟家人沟通分享,其实不是寻求家人的原谅,而是让信息流通起来。当信息更全面、清楚之后,投资者会自责,但不会认为全部是自己的错,有其时代背景的因素,从而不会影响对自我价值的判断。

    “我怀疑”其实是冲击最大的负面情绪,有人甚至会因此而一蹶不振,也是妨碍恢复的最大阻力。有时候外伤已经停止,因为自我怀疑,有了伤害更大的内伤。信息连接会让投资者自我接纳,从而有效抑制这种情绪的扩散和蔓延

视而不见也是一种手段
　　对于一些情绪控制能力较差的人而言,在心理专家看来,视而不见也是一种心理调节手段。
　在这个时候,尽量不要使自己太空闲,可以通过各种途径占有它。或投入工作,或参与学习,在挫败之下,通过行为是释放压力的一种有效方式。　

建设心理再战投资

　　心理的承受力和抵抗力通常与心理预期密切相关。因此,只要在投资之前,对投资收益的期望值适当调低,对投资风险的评判适当调高,再战投资市场则会更加释然。鉴于过去的研究发现,心理上能够承受的损失最大点是本金的20%,根据个人差异,上下略有浮动。可以根据自身的情况设立止损点,赚到点位出手,亏到点位割肉。把眼光放的更长远一些。把看待投资回报的时间拉长,你会发现神奇的人没有那么神奇,亏损也没有那么巨大。幸福因此被放大了。

    只要投资者对自我价值有了一定的认识,那么在接下来的投资当中受外面的干扰因素影响较小,更够始终保持清醒的认识,以及做出更加正确的判断。

古月寄语：　

        你恰好需要，我刚好专业，仅此而已。

    关注古月获取每日黄金，白银、原油、沥青、天然气行情技术分析，实时做单策略。古月将为你提供独家视野，保持独立思考，为你出谋划策，合作共赢。

——————笔/古月言金 V-信gyyj6688，扣扣1849929506