2018-01-05 18：00:原油，震荡了两天的行情欧盘如预期下跌，空头比较猛，隔夜61.9的空单主要关注61.2的重要支撑，破位即可继续持有看目标位，今晚能否如预期迎来瀑布式的下跌至60关口？现在要做的就是持有手中的空单耐心等待即可。
黄金，欧盘没有走强，还在不停的打新低，现在的位置很关键，前期小平台支撑，也是顶底转换位置，暂时不急于离场，看能否企稳回升。
2018-01-05 21：00:黄金，2018年第一次非农马上就要公布，对于今晚的非农，不管公布值如何，个人觉得，下跌的空间并不会太大，毕竟白天已经下跌这么多，或许已将预期走完。所以，还是我之前强调的位置，1314，预计会有一个探底的动作，我们早间的多单暂时不放弃，下探之后可以在底部补仓多一次。
原油，现在还在支撑位徘徊，这并不是要走强的节奏，所以我个人仍然看好油价的下行，思路不变，空单也持有不变。
2018-01-05 22：30：黄金，公布值14.8，大幅利多，可是两次上冲都被机构砸下来，而早间安排的多单上冲无力在1321一线全部撤离，刚刚探底1314一线重新接入了多单，这个位置在数据公布之前就已经提到过，虽然暂时没有涨起来，但是我认为后期一定会走出数据面，现在就是坚定的持有手中1314的多单即可，必定。
原油，在这里震荡几天，还是没有太大的波动，看23点半之前有没有变化，如果依然是在这里墨迹，所有的空单全部离场走人，毕竟隔周还是比较有风险的。
2018-01-05 总结：黄金，整体本周而言，上周五晚间写的总结目标本周已经达到，只是相对于之前而言，上升显得有点纠结，不过并不影响整体方向。今晚布局的1314的多单不熬夜的朋友可以在1318--1319先行获利离场，熬夜的朋友可以继续持仓看目标位。对于黄金下周的目标，毋庸置疑，只有一个，即1345，必定。
原油，我始终相信它会空下来，并且坚信。今天一整天都在强调一个位置，也说过，只要5均线失守就会瀑布。同黄金一样，不熬夜的朋友可以将隔夜61.9的空单在61.2获利离场，熬夜的可以持仓继续看回落。
2018-01-0808：00:早上好
2018-01-08 10：00:黄金，早间向下试探了一次5日均线的支撑，冲高1322受压回落。亚盘暂时观望，现在夹杂在中间不宜操作，激进者可以依托5日均线多单进场，稳健则是等待1322向上突破之后多单跟随。本周方向丝毫不动摇，上周由于考虑到非农的原因将1250中线多单止损下移，今天可以将止损位上移至1310保护利润，周目标依然是1345，必定。
原油，也是一样，关注5日均线支撑，不建议追入多单，风险比较大，各周期都超标，如若跌破5日均线则可以空单跟随，暂时观望，到价会布局。
2018-01-08 12：00:黄金，亚盘走了一个小型倒V型走势，仍然夹杂在支撑与压力之间运行，今天守住支撑看多不变，如果欧盘前仍然徘徊于此位置，则会考虑直接介入多单，现在暂时先等等。
原油，上周四收取十字K，周五收阴，并且指标都已经超买，所以并不看好油价会上涨，还是继续等待5日均线的破位而定，这里跌破，那么就会果断介入空单，油价极有可能在这两天见顶深度回调。现在也同黄金一样，先观望等待欧盘前。
现价单：黄金现价1318多单进场，止损1314，目标1328。
现价单：原油现价61.5空单进场，止损61.9，目标60.5。
2018-01-08 16：00:黄金，亚盘一路探底，极其弱势，而接下来需要重点关注的支撑则是1314，这里也是我们下午布局多单的止损价位，马上欧盘开市，向下能守住1314打算继续补仓多，没有到价就先不要补仓，暂时持有手中的多单等待欧盘。
原油，持续徘徊在这里，并没有走强，基本没有太大的动静，下午61.5的支撑被跌破，所以给到了61.5的空单，也是持有手中的单子等待欧盘。