苏静毓:乐观与悲观导致成败
我们谁也不能预知未来。当我们设定一个目标并想去完成时,“行”与“不行”的念头、悲观与乐观的情绪会交替着出现,就像投资一样,单子到底要不要进?什么时候进?什么时候出?什么时候空?亏钱了怎么办?等待这些,从而影响你的行为,使你对未来产生犹豫,犹豫的话就错过了最好的进场时机,也错过了赚钱的机会。美国的精神科医师为你设计了一个简单易行的方案,即做一张“乐观、悲观对照表”。具体做法是:在一张大的白纸上划一条竖线,分成左右两栏,左边写上乐观,右边写上悲观,然后把它贴在书房的墙上。每天下班之后,面对这张表把心中乐观和悲观的感觉如实地写在表的左右两边。全部写完以后,把悲观的部分用黑笔一个个地划掉,同时把悲观的感觉从心里赶出去,然后看着乐观的部分,出声念一次,这样心中就会和这张表一样,充满乐观的感觉。
积极的心态能把人带向成功的彼岸,而消极的心态却能把人带向失败的峡谷。积极的心态能创造一切,而消极的心态却只会摧毁一切。
心态是我们命运的控制塔,因此心态决定成败,选择了积极的人,就能到达成功的彼岸,而选择了消极的人,则只能遭遇失败。
在《圣经》箴言篇第23章第7节中,所罗门说:“他的心怎样思量,他的为人就是怎样。”而人心中的这种思量,在很大程度上就是一个人的心态。如果一个人一直在思量自己要过得开心快乐,那他就是积极的心态,因此他们也就每天能收获很多的快乐。如果一个人每天都在思量自己的烦心事,那就是消极的心态,每天收获的也只能是那些疲惫的心灵碎片。
这并不是信口开河,而是有科学依据的,不管是心理学还是社会学,都能证明心态对人的工作生活带来很大的影响。特别是被同一种心态持续的笼罩下,效果更加明显。
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我们谁也不能预知未来。当我们设定一个目标并想去完成时,“行”与“不行”的念头、悲观与乐观的情绪会交替着出现,从而影响你的行为,使你对未来产生犹豫。
如何赶走悲观?
美国的精神科医师为你设计了一个简单易行的方案,即做一张“乐观、悲观对照表”。具体做法是:在一张大的白纸上划一条竖线,分成左右两栏,左边写上乐观,右边写上悲观,然后把它贴在书房的墙上。每天下班之后,面对这张表把心中乐观和悲观的感觉如实地写在表的左右两边。全部写完以后,把悲观的部分用黑笔一个个地划掉,同时把悲观的感觉从心里赶出去,然后看着乐观的部分,出声念一次,这样心中就会和这张表一样,充满乐观的感觉。
积极的心态能把人带向成功的彼岸,而消极的心态却能把人带向失败的峡谷。积极的心态能创造一切,而消极的心态却只会摧毁一切。
一个人成功不仅仅是机会在作怪,也不仅仅是一个人能力的象征,而在很大程度上是一个人的心态在做着最后的决定。一个人要是心态积极,那么机会信心也就会跟随而来,如果一个人心态消极,信心就会远离他而去。即便有再多的机会,也会相继离去,最后就是一场空。
曾经有一句名言是这么说的:“机会总是留给那些有准备头脑的人”。这正是说明了一个人为什么总是能成功,为什么总是有那么多好的机会在等着他。原因仅仅是他们有着很好的心态一直在准备着,一直在准备着机会的到来。而那些心态消极的人即便是机会送上门来,也不会好好利用,就更不用说能有什么出色的成功了。
即便是这两种心态的人面对同样的机会,效果也不相同。使用积极心态的人就能获得人生中有价值的东西,而相反运用消极心态的人则只能看着幸福渐渐远去,心里懊悔,却不见有任何行动。更多精确及时建议可咨询扣扣:三五零八五四四九六六V信:cjz272859574(验证苏静毓)
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